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15秒了解——双参黄精肉苁蓉十八宝茶（服用时间指南）

发布日期：2026-01-04 03:22 点击次数：105

(1) 早饭后：更适合提升白天精力，缓解疲劳、怕冷。

(2) 下午3-5点：适合综合调理，或缓解“下午疲劳”。

(3) 睡前2小时：更适合改善睡眠，缓解口干、夜间烦躁。

(4) 饭前空腹（脾胃好）或饭后1-2小时（脾胃弱）饮用。

（注：纯科普，无推广及广告！由于保健品的使用可能存在个体差异，因此在服用过程中要多观察身体状况，如有健康问题，请及时咨询医生~）

发布于：广东省